К списку менторов
Анастасия Волкова
На бесплатное занятие

Стоимость занятий

Часовое занятие с ментором
7135₽/ час
Пробные 15 минут
Бесплатно
Дополнительные услуги
Неделя переписки
7135₽
Разбор проекта
по запросу
Возможна оплата через юр. лицо Как проходят занятия?

Анастасия Волкова

Тула, Россия / GMT+02

Ментор

Ментор по системному самоуправлению и стратегии личного роста. Помогаю выстроить устойчивую и работающую систему: фокус, ритм, приоритеты, финансы, привычки, личный вектор. Без абстрактной мотивации, без давления и морализаторства. Мои клиенты — специалисты, управленцы, ИТ- и проектные люди, которые: — перегружены, но не двигаются; — понимают, что делать, но не делают; — меняют траекторию жизни, но застревают между старым и новым. Работаем через наведение порядка: мышление → действия → результаты. Я в роли ментор-наблюдателя и трекера, который помогает вытащить важное, удержать фокус и не соскочить. Без марафонов, мотивационного пафоса и психологических копаний. Только честная сборка: от хаоса к ясной системе.

🤝 С чем могу помочь

Поможетновичкам обучающимся самостоятельно прошедшим курсы Senior прокачать навыкиподготовиться к собеседованиюсоставить карьерный планпостроить план обучения
  • С чем я работаю как ментор для специалиста: 1. Образовательная стратегия и трекерство Помогаю грамотно выстроить программу самообучения под цели (смена стека, рост, переезд, повышение) Определяем, какие знания/навыки уже есть, чего не хватает, что лишнее Составляем пошаговую систему обучения и отслеживания прогресса (без прокрастинации и «залипания» в вечные курсы) 2. Рост внутри текущей позиции / команды Помогаю оценить, что уже есть в вашем скиллсете Выявляю пробелы (soft/hard) для перехода на следующий уровень (Senior, Lead и пр.) Делаем стратегию: как расти не просто «вширь», а туда, где вы действительно хотите быть 3. Стратегия управления проектом (личным или в команде) Смотрим на структуру: где «течёт» внимание, где проседает логика, что можно делегировать/упростить Помогаю выстроить акценты: не просто «всё улучшить», а понять, что реально работает Разбираем личную роль в команде и в проекте — и устраняем перегруз 4. Личная эффективность без выгорания Помогаю выстроить устойчивый ритм: когда и как работать, чтобы оставались силы на жизнь Составляем реальную модель «рабочий — человек», где есть не только задачи, но и восстановление Разбираем залипание, апатию, перегруз — и превращаем в ясные шаги.

💻 Резюме

August 2014 — March 2022

Узловский молочный комбинатРуководитель проектов/Ген директор производства